Bora correr, mãe!
Bora correr, mãe!Bora correr, mulher!Bora correr aos 20, 30, 40, 50 anos…Bora correr a vida toda!Bora correr pra ter um tempo só pra você!Bora correr pra cuidar de você, pra depois cuidar dos outros.Bora correr…
leia maisInspiração
Termine o que você começou
Em agosto ou setembro de 2013, recebi um telefonema com um convite. – Oi, Yara. Como estão seus treinos? Encararia uma maratona daqui alguns meses? Não posso dar detalhes agora, mas preciso saber do seu…
Correr envelhece?
Logo que comecei a correr, às vésperas dos 40 anos, algumas pessoas tentaram me desencorajar: “toma cuidado com o joelho, você não é mais nenhuma jovem…”; “ih, correr faz o peito e a bunda caírem”;…