Inspiração

Bora correr, mãe!

Bora correr, mãe!Bora correr, mulher!Bora correr aos 20, 30, 40, 50 anos…Bora correr a vida toda!Bora correr pra ter um tempo só pra você!Bora correr pra cuidar de você, pra depois cuidar dos outros.Bora correr…

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Termine o que você começou

Em agosto ou setembro de 2013, recebi um telefonema com um convite. – Oi, Yara. Como estão seus treinos? Encararia uma maratona daqui alguns meses? Não posso dar detalhes agora, mas preciso saber do seu…


Correr envelhece?

Logo que comecei a correr, às vésperas dos 40 anos, algumas pessoas tentaram me desencorajar: “toma cuidado com o joelho, você não é mais nenhuma jovem…”; “ih, correr faz o peito e a bunda caírem”;…